Мелатонин Nutricology (Melatonin), 20 мг, 60 капсул

Что такое мелатонин

Наиболее эффективным, натуральным и безопасным средством, способным нормализовать внутренние часы, является мелатонин.

Мелатонин - это гормон, который активно вырабатывается нашим мозгом в вечернее и ночное время и сообщает телу, что пора ложиться спать.

Ученые научились синтезировать это вещество и стали выпускать препараты мелатонина для людей с нарушениями сна.

Как принимать мелатонин

Если вы только начинаете принимать мелатонин, начните с более низкой дозой. Например, с 1 мг за 30 минут до сна. Если это не поможет вам заснуть, попробуйте увеличить дозу до 3-5 мг. 

Ваша задача состоит в том, чтобы найти самую минимальную дозу, которая помогает вам заснуть. Вы можете следовать инструкции мелатонина, которая прилагаются к вашей добавке или находится на обратной ее стороне.

• Инновационное питание
• Высокоэффективный мелатонин
• Гипоаллергенный продукт
• Пищевая добавка

Мелатонин, 20 мг на капсулу Основная функция мелатонина в организме - улучшение сна.

Рекомендации по применению: в качестве биологически активной добавки, принимать по 1 капсуле за 30 минут до сна, или по указанию врача.

Другие ингредиенты: гидроксипропилметилцеллюлоза, микрокристаллическая целлюлоза, L-лейцин.

Предупреждения:  Хранить с плотно закрытой крышкой в сухом прохладном месте. Мелатонин может оказывать сильное успокаивающее воздействие в течение 20 минут после употребления. Не рекомендуется использовать днем. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, детям и подросткам, а также лицам с предыдущей историей заболеваний эпилепсией. Не использовать во время управления транспортным средством или другими механизмами. В редких случаях вызывает воспаление сезонное аффективное расстройство, депрессию и оказывает стимулирующее воздействие.